RECLAIM 2026 - program dla kobiet w czasie przeciążenia, trudnych decyzji i wypalenia
RECLAIM to odpowiedź na rosnące doświadczenie przeciążenia i wypalenia wśród kobiet pełniących wymagające role zawodowe i życiowe. Program pokazuje, że realna zmiana nie zawsze zaczyna się od rewolucji, ale od zatrzymania się, nazwania kosztów codziennego „dowożenia” i odzyskania wpływu na własną pracę, energię oraz decyzje.
2026-07-10, 13:41

Fundacja Girls Code Fun zaprasza na RECLAIM 2026 - kameralny program coachingowo-mentoringowy dla kobiet, które czują przeciążenie, spadek energii albo pierwsze sygnały wypalenia zawodowego. Projekt prowadzi Alicja Białek - coachka transformacji i wypalenia, Agile Coach oraz mentorka Girls Code Fun.

RECLAIM 2026 powstał jako odpowiedź na coraz częstsze doświadczenie kobiet, które funkcjonują w wymagających rolach zawodowych i życiowych. To osoby, które często nadal są skuteczne, odpowiedzialne i zaangażowane, ale coraz częściej działają kosztem własnej energii, zdrowia, relacji i poczucia sensu.

Program nie koncentruje się na motywowaniu do jeszcze większego wysiłku. Jego celem jest stworzenie przestrzeni do zatrzymania się, nazwania źródeł przeciążenia i odzyskania wpływu na sposób pracy, odpoczynku oraz podejmowania decyzji. Uczestniczki będą pracować nad tym, co realnie je wyczerpuje, jak wcześniej rozpoznawać sygnały wypalenia, jak stawiać granice i jak budować sukces bez płacenia za niego zdrowiem.

"Widzimy, że wiele kobiet nie potrzebuje kolejnego komunikatu: „dasz radę”. Potrzebują raczej bezpiecznej przestrzeni, w której mogą uczciwie przyjrzeć się temu, ile kosztuje je codzienne dowożenie, odpowiedzialność i życie w ciągłej zmianie. RECLAIM 2026 jest właśnie taką propozycją" - mówi Anna Osowska z Fundacji Girls Code Fun.

Program potrwa sześć tygodni. Spotkania będą odbywać się online, w czwartki o godzinie 18:00, od 13 sierpnia do 17 września 2026 r. Grupa będzie kameralna - maksymalnie dziesięcioosobowa - tak, aby każda uczestniczka miała przestrzeń do pracy, refleksji i wymiany doświadczeń.

W trakcie programu uczestniczki będą korzystać z ćwiczeń coachingowych, narzędzi job craftingowych oraz elementów pracy z ciałem. Proces obejmie m.in. analizę codziennych ról i systemów, rozpoznawanie przekonań i nawyków, pracę z wartościami, energią, granicami, stresem, sprawczością i wizją dobrego życia.

"Wypalenie nie zaczyna się dopiero wtedy, kiedy człowiek przestaje działać. Często przez długi czas wygląda z zewnątrz jak skuteczność, odpowiedzialność i profesjonalizm. Dlatego tak ważne jest, żeby reagować wcześniej - zanim przeciążenie stanie się stałym trybem funkcjonowania" - podkreśla Alicja Białek, prowadząca program RECLAIM 2026.

Projekt ma także wymiar społeczny. Girls Code Fun od lat wspiera dziewczyny i kobiety w rozwoju kompetencji technologicznych, mentoringu oraz podejmowaniu decyzji zawodowych. RECLAIM 2026 poszerza tę perspektywę o temat odporności, sprawczości i profilaktyki wypalenia - szczególnie ważny w środowiskach, w których tempo zmian, presja kompetencyjna i odpowiedzialność zawodowa są bardzo wysokie.

Fundacja wspiera projekt promocyjnie, ponieważ Alicja Białek od kilkunastu miesięcy działa w społeczności Girls Code Fun jako wolontariuszka, mentorka i prowadząca warsztaty. Wcześniej realizowała dla społeczności projekty pro bono, m.in. z obszaru Agile, Scrum i projektowania kariery.

RECLAIM 2026 jest programem płatnym, organizowanym przez Alicję Białek. Fundacja Girls Code Fun wspiera projekt jako inicjatywę zgodną z misją wzmacniania kobiet w rozwoju zawodowym, technologicznym i osobistym.

Szczegóły programu oraz formularz zgłoszeniowy dostępne są na stronie:
https://girlscodefun.pl/projekty/reclaim-2026-projekt-coachingowo-mentoringowy/

KONTAKT / AUTOR
Anna Osowska
CEO
Fundacja Girls Code Fun
POBIERZ JAKO WORD
Pobierz .docx
Biuro prasowe dostarcza WhitePress
Copyright © 2015-2026.  Dla dziennikarzy
Strona, którą przeglądasz jest dedykowaną podstroną serwisu biuroprasowe.pl, administrowaną w zakresie umieszczanych na niej treści przez danego użytkownika usługi Wirtualnego biura prasowego, oferowanej przez WhitePress sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku–Białej.

WhitePress sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz odesłania do innych stron internetowych zamieszczone na podstronach serwisu przez użytkowników Wirtualnego biura prasowego lub zaciągane bezpośrednio z innych serwisów, zgodnie z wybranymi przez tych użytkowników ustawieniami.

W przypadku naruszenia przez takie treści przepisów prawa, dóbr osobistych osób trzecich lub innych powszechnie uznanych norm, podmiotem wyłącznie odpowiedzialnym za naruszenie jest dany użytkownik usługi, który zamieścił przedmiotową treść na dedykowanej podstronie serwisu.